心情不好时,大脑里需要一些血清素或多巴胺与肾上腺素,而甜食或高淀粉食物,可以快速满足这个需求。这是个颇为复杂的机制,但值得你进一步了解。首先,我们知道色...
因为甜食难消化。甜食如冰棍或者冰激凌,这些食物中含有大量乳脂,人体消化起来很费劲,为了消化掉它不得不让肝脏多...
另外,早就有研究发现,吃甜食能够促进大脑中的多巴胺、内咖肽等激素的释放,这些激素能够让人产生满足、兴奋、幸福...
甜食当中,含有非常高的热量。多吃甜食,就容易发胖。……因此,要想减肥,就需要少吃甜食。关于这个道理,已经是人所共知的事情了。但是,甜食非常美味,因此很多...
因为甜食滋腻,具有助湿的作用,湿就会导致痰的生成。而且,人体中脾最喜欢糖,甜食中糖分丰富,多食用会伤脾。一旦...
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2、蜂蜜中含有的淀粉酶和转化酶,可以帮助人体更好地消化、吸收,促进新陈代谢。3、蜂蜜中含有30%的葡萄糖和40%的果...
2、甜食促进胰岛素分泌吃甜食后人体血糖急剧上升,促进胰岛素的大量分泌,把血液中多余的血糖变成糖原或者脂肪储存...
狗是可以吃甜食的。但是不能吃的太多,首先甜食吃太多会引起狗狗消化不良,其次会导致狗狗挑食,所以家长最好不要给...
一次买了一箱奇奇怪怪的糖果,听说吃完就能改变我的心情
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