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苹果手表怎么看跑步配速心率

发布时间：2024-08-26 20:13
下面围绕“苹果手表怎么看跑步配速心率”主题解决网友的困惑

1. 打开苹果手表的时间界面，并通过按下数码皇冠回到主界面。2. 在主界面中找到代表健身的绿色图标，它显示一个黑色轮廓的小人在跑步。3. 点击该图标，选择你即将...

1、在 Apple Watch 的主屏应用图标中，可以看到有一个“跑步”图标，点击打开它，如图所示 2、打开以后，可以看到上...

1.在Apple Watch主屏应用界面找到“健康活动”应用图标，点击打开应用。2.然后可以看到健康活动圆环的进度页面，此...

1. 配速与心率的关系配速是指每公里所需的时间，而心率是指每分钟心跳的次数。配速越快，心率通常也越高。不同人的耐力水平在不同配速下，心率表现会有显著差异...

手环的话是可以设置心率跟配速的，在同一个界面的话，但是可以查看的，也可以方便跑步的时候查看，一般你只要滑动这个屏幕的话就能看到了。

跑步时配速和心率是正相关的关系，这主要是和个人身体素质有关，对于精英跑者，在训练时心率达到175甚至更高也是正...

A:有心率表是带有配速功能的，或者带GPS，还有找有公里牌的公路跑。Q5:9.3公里，跑了48分钟，平均心率176次/分钟，太快了？我想提高成绩。A:这个成绩很好，但是只...

同等配速下，你的主观疲劳感受可能是不完全相同的，比如夏季跑步，在同等配速下，你会感觉更累一些，这时你看看你的...

苹果手表Apple Watch重新设定运动量的方法与步骤：1.首先请激活点亮 Apple Watch 的屏幕，按下数码皇冠按钮，回到主屏应用界面。2.在主屏上找到“健康活动”应用图...

跑步5km速度是六分15秒。平均心率130。这个属于正常的范围，也是比较合理的。