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适合夏天喝的健脾汤

发布时间：2024-08-31 07:02
下面围绕“适合夏天喝的健脾汤”主题解决网友的困惑

药补不如食补，夏天天气炎热，多喝这几种汤品，养肝健脾胃，而且味道鲜美很是开胃呢。一、丝瓜鸡蛋汤。丝瓜去皮，斜...

1. 健脾养胃草果汤：材料：党参10克、黄芪10克、白术10克、茯苓10克、山药10克、枸杞10克、草果10克、生姜3片、水500毫升。做法：将党参、黄芪、白术、茯苓、山药...

4. 六君子汤材料：白术、茯苓、芡实、桂枝、大枣、生姜。做法：将材料洗净后放入炖盅中，加入适量的水，用小火炖煮2小时，取汤食用。5. 乌梅汤材料：乌梅、山楂...

1. 党参茯苓瘦肉汤食材与药材：包括白术、党参、茯苓等中药材，搭配瘦肉煲汤。功效：此汤具有健脾养胃、益气养血的功效。适合脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力的人群...

1、建议平时可以喝一些海参炖瘦猪肉汤，可以起到滋润肠燥，补血健脾，薏米红莲排骨汤，可以镇静安神，健脾养胃，可以服用淮山薏仁瘦肉汤，可以利水消肿，健脾祛湿...

1、猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷...

健脾胃的汤品推荐一、南瓜山药汤 1. 推荐理由：南瓜和山药都是健脾养胃的食材，搭配煲汤，既能增强脾胃功能，又易于消化吸收。2. 食材介绍：南瓜富含β-胡萝...

1、生姜红枣汤生姜性温，具有驱寒暖胃、止呕止泻的功效。红枣补气养血，健脾和胃。两者搭配，既能祛除胃寒，又能补益气血，十分适合夏季胃寒者饮用。做法：取生姜...

2. 做法：将上述材料洗净并浸泡后，放入锅中，加入2000毫升清水，用大火煮沸，转小火慢炖2小时。可根据个人喜好，温热食用或加糖调味。3. 功效：赤小豆有助于补心...