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形意拳八字功教学视频第一段



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求教大家一下。形意拳里的八字功是不是就是八绝手

八绝手这个说法，最早听说，是所谓内家三绝手。这个技术，基本原理，就是给练形意拳还没有练出拳劲的人，实战用的散手功夫。他的基本动作，是早年练形意拳的热身的...

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